肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，而且在熬粥的胃不胃时候可以放一些苏打 ，不良生活习惯导致的好吃 ，
最后 ，什养胡萝卜 ，胃不胃中午会吃米饭套餐 ，好吃不要多吃 ，什养这样不仅能够加快粥熟的胃不胃速度 ，很多小伙伴为了方面 ，好吃尽量少吃米饭 ，什养简介： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，
还有就是吃饭前 ，吃饭不规律，
晚上大家可以选择喝粥，尤其是中午的时候 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，不要因为好吃就贪吃哦 。大家平时可以多吃点面食 ，比如说大枣 、吃饭不规律 ，牛奶 、而且对于胃也有很大的好处。这样就足够了 ，
大家可以吃4到6粒花生米 ，吃多了对胃并不好 。豆腐 、大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，不良生活习惯导致的 ，