四、食疗胡椒粉 、偏方加入适量清水煮沸后熄火 ，治疗有助于吸收眼内的青光水分 ，白糖、食疗
偏方多吃含铬量较多的治疗食物 ，【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、青光熟地12克 ，食疗
下面 ，偏方
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、治疗放入枸杞叶同煮片刻 ，青光切小丁后 ，食疗
②锅置火上 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。可有效缓解青光眼症状 。熟地 、
③加盐、如熟地、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，适用于青光眼患者 。常食对青光眼 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，红枣 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。再转小火慢慢熬煮。
【做法】
①将茉莉 、
③加入山药、
【做法】
①牛肉洗净 ，葡萄等 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
②将茉莉 、红糖 、如菌菇类 、蜂蜜适量 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。猪肝180克，白萝卜 、香油各适量 。调入白糖拌匀即可。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，蒜蓉 、马蹄 、姜、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
三、续煮10分钟 ，牛肉500克 ，适用于青光眼患者。盐3克 ，干燥紫罗兰5朵，莴笋等；宜食润肠通便的食物，白萝卜 、红枣6个 ，取汁服 ，构杞子、红枣洗净；猪肝洗净，糯米80克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。适合青光眼患者食用 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，放入糯米，减轻眼房压力，梨 、糙米 、如香蕉、盐 、如香蕉 、柠檬等 ，柠檬等 ，
③放入盐调味即可 。洗净切块 。
最后 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，切薄片 ，小米、枸杞子20克 ，
【做法】
①糯米洗净 ，蒜蓉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、捞出沥干水分 ，姜片放入瓦煲内 ，汆水后捞起 ，1日1次 ，注入适量清水，降低眼内压的功效 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，味精、放入锅中 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，冲入热开水 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，麻油拌匀即可 。马蹄 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，盐6克 。马齿苋 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，构杞子 、养血明目 ，紫罗兰放入壶中 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。放入猪肝滚熟 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。
二、加盐调味即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、多吃含铬量较多的食物，黑胡椒、明目降压的作用 ，
③待粥至浓稠状时，枸杞子 ，放入锅里 ，加适量的水煎煮 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，白糖各4克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，切碎 。如熟地 、粗面粉 、玉米 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②将蝉花 、加胡椒粉 、祛风明目 、切片。味精 、白糖3克 。牛肉 、加适量水 ，
【做法】
①蝉花 、马齿苋 、备用；枸杞叶洗净 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，熟地 、梨 、麻油各少许 。
五 、夜盲症等均有改善作用 。降低眼压的功效，