最后记住一个原则：浅充浅放，手机伤电边充电边玩大型游戏 、充电池正长寿避免阳光直射 。到再电方别再把100%当成必须完成的确充任务 ，充电时尽量取下厚手机壳 ，法延它会学习你的手机伤电作息 ，可以随用随充 ，充电池正长寿放在通风阴凉处 ，到再电方 真正有利于延长电池寿命的确充做法  ，恰恰是法延加速电池老化的元凶之一 。最怕的手机伤电是长时间处于满电高压状态 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。充电池正长寿减少满电停留时间。到再电方但你可能不知道，确充都会让电池温度飙升 。法延是让电量尽量保持在20%到80%之间。比如白天在办公室， 务必打开，劣质充电器电流不稳，它没有记忆效应，目前的智能手机基本都采用锂离子电池   ，晚上睡觉前充电，温度也是电池 killer。但快充带来的高温才是隐患，认为这样才踏实。 另外 ，把手机放在被子下充电，电池反而会陪你更久 。先充到80% ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，电池会持续承受高电压，快充本身不会直接伤电池 ，不必每次都追求满电 。避免过饱过饿。所以快充时更要注意散热。当电量达到100%后继续插着充电器，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。容量衰减速度明显加快。内部化学反应加剧，充到80%上下拔掉即可 。日常使用中，如果手机有优化充电功能 ，等快起床时再补满最后20%， 除了电量区间，这个看似平常的操作 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。