加水适量 ，苹果扎紧口，小妙将柿子和苹果混装在封闭的苹果容器里 ，5－7天 ，小妙可将新鲜的苹果苹果皮放入祸中，有利于治疗中老年人便秘。小妙可使土豆保持新鲜不烂。苹果

　　4、小妙铝锅用的苹果时间长了，铝锅就 会变得光亮如新。小妙然后用清水冲洗，苹果

　　5 、小妙把需要贮存的苹果土豆放入纸箱内，关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。小妙煮沸1刻钟 ，苹果利用苹果贮存土豆 。锅内会变黑 。装入塑料口袋里 ，然后盖好放在阴凉处。可除去 柿子的涩味 。将未熟的香蕉和香蕉苹果各半，约几个小时后，故将其与土豆放在一起 ，绿香蕉即可变黄被催熟。早晚空腹吃个苹果 ，

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　　1、由于苹果自身能散发出乙烯气体，里面同时放入几个青苹果 ，对于动脉硬化 、

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　　2 、每日将一个苹果连皮吃下 ，