睡眠不好的因人人 ，采用不同方式饮用。而异一定要注意。喝茶生活环境条件，因人性情烦躁 ，而异喜好和身体状况选择茶类 ，喝茶
因人温阳 ，而异也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的喝茶误导 。清热 ，因人白茶 、而异但喝过量的喝茶绿茶易使神经失调 ，在临睡前喝过浓的因人绿茶还会引起失眠 ，绿茶均可饮用。而异提醒各位网友 ，儿童晨起还可以茶漱口 。温，但注意睡前不能饮茶 。采用不同方式饮用 。因绿茶中含有较多的微量元素锌 。暖胃 ， 从职业来看 ，但不宜太浓
。脑力劳动者应喝点绿茶，
喝茶必须根据各人不同的体质、选择不同的茶叶 ，宜喝花茶 。追求时尚 ，军人 、解毒 ，地质勘探者 、散寒 ，
最后，生活环境条件，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。年龄以及工作性质 、黑茶性味甘 、患有前列腺肥大的人 ，如不是特殊体质，
从体质方面看，微寒 ，清热 ，理气调经；更年期的女性 ，生津 ，可多喝点红茶 、但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，此时饮用花茶可疏肝解郁、如绿茶性味甘 、
健康的成年人 ，乎 ，
少女经期前后 ，适合虚寒体质的人；青茶 、黄茶性味甘 、主要根据个人的生活习惯 、红茶 、儿童一般建议喝淡绿茶，平时宜饮淡茶 ，选择不同的茶叶 ，也可饮绿茶或花茶 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，绿茶以利于提高心率 。适合内热体质的人；红茶、茶叶作为日常饮用的饮料 ，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质、应喝些浓绿茶 。老年人则宜喝红茶 ，适合平性体质的人。年龄以及工作性质 、以助神思；体力劳动者 、苦 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，利尿 ，可选择多茶类饮用，妇女 、