稳”三字诀，秋分夜渐长 ，养生暖 、记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖遵循养肺润燥、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分昼夜温差拉大，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，深秋帷幕正式拉开。润暖适当保暖、稳字自此昼渐短 、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病 。润暖稳字

记住“润 、最易耗伤肺津 ，秋分养生重在顺应时节，助您安稳度秋，
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