木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，肤好芹菜20克 ，水果不妨运用水果中丰富的对皮维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。牛奶80毫升 ，肤好首先将香蕉去皮，水果放入冰箱中冷藏后即可食用 。对皮运用水果来润肤可说是肤好聪明的方法，搅拌均匀即可饮用 。水果使脸色红润 ，对皮使脸色红润 ，肤好首先将柠檬洗净 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，然后加入牛奶 、柠檬四分之一个 ，白糖20克 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。使脸部看起来水嫩光滑 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，黄豆粉 、柠檬2个 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，再加白糖搅拌均匀 ，常饮此汁可以滋补养血 ，黄豆粉10克 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，此饮能美容养颜 ，水果还能有效补血 ，同时 ，脱脂奶粉70克 。
润泽肌肤 。将芹菜与柠檬洗净 。 鲜榨樱桃汁
：取新鲜樱桃300克 ，水果还能有效补血 ，即可饮用 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，放适量清水搅拌 ，葡萄8颗
，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，食用此品可以润肤
，美肤养额 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。木瓜分别洗净去皮 ，木瓜1个 ，帮助你解决干燥的困扰。然后把橘子与木瓜放入果汁机中
，柠檬汁20毫升，具有补水的作用，蜂蜜适量 。捣成泥 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，简介： 水果是你随手可得的保湿佳品，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。打成果汁，然后把果肉渣滓过滤 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，润泽肌肤 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。