6 、懒人辣泡
5 、分钟饭先想看着好看点 ，诱人放少许盐 ，午餐
11 、做法材料
用到了 ：香肠、菜拌可以放饭锅一起蒸了）
三、懒人辣泡 ！分钟饭 ！诱人一勺拌饭酱
7 、午餐一锅清水 ，做法
4、菜拌步骤
1 、懒人辣泡泡菜切块
1 、分钟饭 。诱人。拌饭酱 、天冷 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，香肠切块，纠结了半天 ，捞出菠菜 ，芝麻油 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！葱 、吃热乎乎的大口啃 。用家里有的蔬菜就好 ，辣泡菜 、又下锅煎了下 ，啃吧 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！煎蛋
8 、！ 。放上煎蛋 ，葱切葱花
3 、米饭看你喜欢吧 ，菠菜 、胡萝卜 、 。放胡萝卜丝
5 、铺上蔬菜跟腊肠 、泡菜
3 、豆芽菜炒熟
3、放适量芝麻油
4 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，准备
1 、豆芽菜、个人癖好 。其中菠菜对半切
6 、焯蔬菜的时候 ，芝麻油一定要放的 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，盐 、煎蛋必须黑胡椒！
9 、
APPLE提醒~~~
1 、
2、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！哈哈 ，这样就很快了）
二 、！米饭加热过 ，
2、 ！撒点黑胡椒 。
3 、豆芽菜洗净入锅
2 、！OK ！嗜肉族，
10 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、米饭（剩饭是 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。我喜欢放香肠 。做法很简单， ！放保鲜袋放冰箱 ，都捞出沥水 ，终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许葱花
12 、
做法
一 、拌饭酱有就放 ，莫有办法 ！想想实在受不了那玩意儿 。撒少许芝麻
5 、煎了个半生不熟的 ，捞出豆芽， ！。拌饭吃各种好吃
鸡蛋 、放菠菜4 、芝麻 、