2 、节后

  5、杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。制清但是肠热放蜂蜜的话 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香所以需要打一会儿停一停再继续。甜玉

  6 、米汁不要倒掉 ,节后

  材料 :甜玉米两根 、杯自煮玉米的制清水也有营养,有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ,但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水放入豆浆机 ,甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁连续工作时间太长会把电机烧坏 ,节后用豆浆程序就能做好 ,把甜玉米取出,

  2 、那就更简单了,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,我是不过滤直接喝的,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ,喜欢甜的要加量。感觉不是很甜,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

  3、两根甜玉米放入锅中,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳或者蜂蜜20ml 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。加水煮10分钟左右至熟 。如果想要口感细腻 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果家里有豆浆机,直接取下生玉米粒,要等温度降到温温的才能加入 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,水量至少要和玉米粒体积等量,清水适量

  做法  :

  1  、

  4 、稍凉后 ,

  3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,可以过滤下喝 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,虽然口感会有些些粗燥,

  4、我这次放20ml ,

  小贴士 :

  1、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),即可倒出饮用 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。