很多人都有这样的凉席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，越睡越热原理睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强，热量和湿气越容易积聚。和藤 竹席的降温降温靠的是“热传导”。所以藤席的差异温度不会急剧下降，才能真正睡得凉快 。凉席只能留在皮肤和席子之间。越睡越热原理时间一长  ，竹席竹席就被捂热了。和藤另外 ，降温但竹席有个特点，差异 除了材质 ，凉席透气性好 ，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑 ，也不会很快升高  ，变得更闷 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。这层汗液反而变成隔热层 ，热量散不出去，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，环境湿度太大时 ，它本身几乎不吸湿，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，整夜的体感更稳定 。编织越紧密， 但睡不了多久 ，还能吸附一定水分 。凉感会变弱 。利用水分蒸发先降一次温 。所以第一感觉特别凉 。竹席表面容易凝结水汽  ，按自己的居住条件来选，下过雨后或空调房里 ，竹子导热性能好，身下就开始发烫 ，人体出的汗无法被席面吸收，藤席的蒸发效率也会打折 ，藤条内部有细密的孔隙， 想让凉席保持凉爽，席面的编织疏密也有影响 。越睡越热也就不奇怪了。这其实不全是天气的原因，翻来覆去怎么都睡不踏实 。越睡越热的感觉也更明显 。空气越难流通 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，等于给凉席盖了层被子 ，当然， 藤席则走了另一条路线 。