【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆洗净 ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁
2 、脂薯倒出清汁；
4 、果汁停1天 。卵磷
【做法】
1、脂薯不可表皮变绿 。果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，建议喝3天 ，苹果洗净 、土豆不可长芽 ，挖掉表皮上的芽眼，连皮切块；
3 、苹果1个（约150克）
，加入大豆卵磷脂拌匀
，宜趁鲜立即饮用。