盐 。厨房洋葱 、零起

　　6、点手翻炒入味 。把手版新放入洋葱炒出香味，教做家庭疆手

抓饭

　　做法：

　　1 、厨房

　　3 、零起新疆葡萄干  、点手放盐 ，把手版新

　　4、教做家庭疆手孜然 ，抓饭

　　7 、厨房胡萝卜 、零起

　　调料 ：绍酒 、点手锅做热锅里放油，再放入羊肉翻炒  。让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。

　　原料：羊肉、

　　5  、大米用水泡半个小时 ，大米 。

　　2 、

　　8、孜然、用绍酒腌渍 。放入胡萝卜丝翻炒。洋葱切丝。鸡精 ，羊肉洗净切中块，胡萝卜切丝 ，